Izvor: B92, 03.Jun.2008, 17:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Loše navike u ishrani
Beograd -- Istraživanja pokazuju da se proteklih godina, zbog loših navika u ishrani, udvostručio procenat dece koja zaostaju u razvoju.
Istovremeno, sve je više odraslih koji pate od gojaznosti. Pravilna ishrana i unos zdrave hrane pomogli bi da se ova situacija promeni. Prosečan stanovnik Srbije dnevno pojede oko 250 grama svežeg voća i povrća, i popije oko 160 ml mleka, dok je potrebna duplo veća količina.
Ljudi često zbog brzog tempa života preskaču >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << doručak, koji je najvažniji dnevni obrok. Svakodnevno konzumiranje testenina i proizvoda od brašna i masti, smanjuju vitalnost organizma i utiču na pojavu mnogobrojnih bolesti, upozoravaju lekari.
Ljudi u Srbiji, s druge strane, retko kupuju zdravu hranu zato što misle da je ona veoma skupa. Uglavnom se nezdravo hrane i duplo skuplje plaćaju pojedine proizvode, ne znajući cene prirodnih preparata kao što su kombuha, boza ili ječmeni slad malteks.
Iako je naš životni standard i dalje nizak, a cene prehrambenih proizvoda rastu iz meseca u mesec, ipak bi trebalo obratiti pažnju na hranljivu vrednost namirnica.
