Izvor: RTS, 25.Jun.2021, 21:05
Kako bebe podnose velike vrućine i kako ih zaštititi od toplote
Ovih dana, kada je termometar skoro na crvenom usijanju, najviše problema imaju trudnice, stariji ljudi i bebe. Njima je potrebna posebna briga, da bi što lakše podneli velike vrućine. Jelena Vasojević iz savetovališta "Halo beba" navodi za RTS da toplo vreme i vrućine mnogo više smetaju deci nego odraslima. Preporučuje da se u vreme letnjih meseci beba iznosi u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima.
Jelena Vasojević je, gostujući u >> Pročitaj celu vest na sajtu RTS << Jutarnjem programu RTS-a, navela da su u proteklih desetak dana primili na desetine poziva uznemirenih roditelja jer su deca kolabirala.
"Potekle nedelje smo i mi sami 'Halo bebi' bili iznenađeni u koliko je poziva roditelja kada se već desi nešto što ih uznemiri – kada deca dehidriraju, imali smo decu koja su kolabirala, kojima je pozlilo. Ukoliko dođe do toga, dajte detetu vodu, stavite ga da legne i obratiti se najbližoj zdravstvenoj ustanovi. Tako da je zaista veliki broj dece kojima ovo vreme ne prija", objašnjava Vasojevićeva.
Dodaje da se u vreme letnjih meseci beba iznosi u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima.
"Deca do godinu dana nemaju šta da rade napolju i da traže na suncu nakon 10 sati pre podne. Bebe do šest meseci ne treba uopšte izlagati suncu. Deca do šest meseci zaista ne smeju da se sunčaju. Njihova koža je drugačija od naše kože. Decu naravno treba izvoditi napolju, ali u ranim jutarnjim časovima i u kasnim popodnevnim časovima", objašnjava gošća Jutarnjeg programa.
Kako kaže, tokom letnjih dana sa visokim temperaturama bebu treba tuširati više puta dnevno.
"To je neophodno, ali bebu ne treba tuširati hladnom vodom nego najnormalnijom vodom, kako inače kupaju decu. Tako da je dovoljno par puta u toku dana istuširati dete", objašnjava Vasojevićeva.
Boravak bebe u klimatizovanoj prostorijiVasojevićeva navodi da bebe mogu boraviti u klimatizovanim prostorijama, ali da treba voditi računa da klima ne bije direktno u dete i da temperaturna razlika ne bude velika.
"Klimu možemo da koristimo, ali jako je bitno da ta klima ne bije direktno u bebu, pogotovo ako su tek rođene bebe u pitanju. Najbolje bi bilo da klima bude u jednoj, a beba u drugoj prostoriji sa otvorenim vratima. Dobro je i praviti promaju, luftirati prostorije u ranim jutarnjim časovima, čak i u toku noći, a onda kad krene sunce da sija spustiti roletne, venecijanere, da ne ulazi mnogo sunca i da ne greje prostoriju u kojoj je beba", objašnjava gošća Jutarnjeg programa.
Ističe da posebnu pažnju tokom vrućina treba obratiti na materijal od kojeg je napravljena bebina garderoba. Savetuje odeću napravljenu od prirodnih materijala poput pamuka koji omogućava prolazak vazduha i upija znoj.
"Često se dešava da, bez obzira na to što su ti odevni komadi namenjeni bebama, nisu skroz pamučni. Apelujemo da to bude strogo tanki pamučni materijali. Kada su kod kuće, u stanu, mogu biti u majici na bretele ili čak u peleni za jednokratnu upotrebu. Kada su napolju treba da nose pamučne ili lanene stvari. Preporučuje se bebama mlađim od šest meseci nošenje dugih rukava kako ih ne bi sunce hvatalo", objašnjava Vasojevićeva.
Kao najveću grešku roditelja navodi izvođenje beba u kolicima koja su prekrivena pelenom.
"Apelujem, nemojte to raditi jer je bebama vruće. Zamislite kada zatvore još onaj poklopac odozgo, pa stave pelenu preko. Nije praktično to raditi, bebi je neophodan vazduh. Od sunca se štiti šeširima i suncobranima koji se kače na kolica, tako da je advekatnije na taj način zaštititi novorođenu bebu", upozorava gošća Jutarnjeg programa.
Ishranu uskladiti sa uzrastom i vremenskim uslovimaGovoreći o ishrani navodi da ona mora biti adekvatna uzrastu i vremenskim uslovima o dodaje da je jako bitno dati deci vodu.
"Po ovoj vrućini dovoljno je da jelo bude bogato voćem i povrćem i po ovoj vrućini, bolje je davati češće a manje obroke pune vitamina i minerala jer će o deci više prijati", objašnjava Vasojevićeva.
Govoreći o ishrani dece koja se hrane isključivo majčinim mlekom, navodi da je, po svim preporukama, mamino mleko deci do šest meseci sasvim dovoljno, ali dodaje: bebi nakon boravka vani treba ponuditi i vodu.
"Zato što bebama bude vruće i prekidaju dojenje zbog vrućine, ne prija im da dug vremenski period sisanja i onda se može ponuditi voda bebama koje borave napolju, a samo su na majčinom mleku", objašnjava gošća Jutarnjeg programa.
Kako izabrati destinaciju i kako zaštititi bebu Govoreći o putovanjima, savetuje da ukoliko se bira destinacija za bebe mlađe od šest meseci to bude neka destinacija sa puno zelenila, bliža gradu u kome porodica živi.
"To ne mora biti more, odmor može biti i na rekama, planinama, jezerima, gde je mnogo lakše zaštititi dete od neželjenih faktora, pre svega od velike toplote i sunca", navodi Vasojevićeva.
Deca starija od godinu dana, navodi gošća Jutarnjeg programa, mogu da idu sa roditeljima na more, ali uz poštovanje svih preporuka – da budu na plaži do 10-11 sati, da budu adekvatno obučena, da obavezno nose šešire, i da im roditelji daju dovoljnu količinu tečnosti u toku dana, ne samo vode već i osvežavajućih napitaka.
"A nakon 10-11 sati deca zaista moraju biti kod kuće", zaključila je Vasojevićeva.
.jpg)
