Izvor: S media, 09.Avg.2011, 01:53 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Danas će i zdravi biti bolesni
Temperatura u celoj Srbiji za samo nekoliko sati pašće za 20 stepeni. Hronični bolesnici, ali i ostali građani, trebalo bi da piju dosta tečnosti, jedu laganu hranu i pokušaju da izbegnu bilo kakav stres.
Temperatura u Srbiji danas će za samo nekoliko sati pasti za skoro 20 stepeni! Tropske vreline i jučerašnje temperature iznad 40 stepeni danas će se prepoloviti, a lekari upozoravaju da su ovako drastične promene vremena vrlo opasne po hronične bolesnike, ali >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << i zdrave ljude, koji se osećaju malaksalo i depresivno.
Meteorolog iz „Veder tu ambrela" Ivan Ristić objašnjava da su se za samo dva dana dogodile velike oscilacije u temperaturi.
- Znatno će zahladneti već u jutarnjim časovima, kada se temperatura biti svega 12 do 15 stepeni. Tokom dana se očekuju pljuskovi i grmljavina. Danas će biti najhladniji dan ove nedelje, što je velika promena za samo nekoliko sati, ako se ima u vidu da je najtopliji bio juče. Maksimalna dnevna će dostići 21-22 Celzijusa, a sutra će već ponovo biti toplije - kaže Ristić.
Voće kao spas
S njim se slažu i u Republičkom hidrometeorološkom zavodu i upozoravaju da će biometeorološke prilike danas nepovoljno uticati na mnoge.
- Oprez se savetuje astmatičarima i osobama sa reumatskim tegobama. Kod osetljivih osoba mogući su neraspoloženje i nesanica. U saobraćaju je neophodno maksimalno povećati pažnju - kažu u RHZS.
Temperaturni šok osetiće svi građani Srbije, bez obzira na godine ili eventualna oboljenja. Svima će se pomalo „mantati", biće depresivni i neće im prijati ni teška hrana ni teške vesti.
Crnogorski studenti menjaju nacionalnost zbog manje školarine
Zajedničkom igrom protiv predrasuda
Razlike u cenama svežeg mesa i do 317 dinara!
Kardiolog i PR Hitne pomoći Nada Macura ističe da srčani bolesnici treba fizičku aktivnost da svedu na najmanju meru.
- Svako sa problemima sa cirkulacijom i krvnim sudovima trebalo bi da se pričuva. Kada je ovakvo vreme, ljudi ne mogu da funkcionišu, znoje se, gube tečnost i elektrolite, može da dođe do poremećaja srčanog ritma, oslabljeni su refleksi i pažnja - kaže Macura.
Načelnica Centra za hipertenziju KCS dr Vesna Stojanov savetuje da se izbegavaju i previše rashlađene prostorije ili automobili, jer česti prelasci iz veoma toplog u veoma hladno nisu dobri.
- Preporučuje se adekvatna odeća, dakle, što laganija garderoba od prirodnih materijala. Šeširi i naočare za sunce su poželjni. Treba piti dosta tečnosti i jesti što više voća i povrća, a manje mesa, naročito crvenog - objašnjava Stojanov.
Ona savetuje kako da se ponašaju hronični bolesnici.
- Obavezno da redovno uzimaju terapiju, a oni sa hipertenzijom da se jave lekaru zbog korekcije terapije. Ovakvo vreme naročito smeta pacijentima sa niskim krvnim pritiskom, može da im se desi gubitak svesti, pa se savetuje da piju dosta tečnosti i da jedu slaniju hranu - objašnjava dr Stojanov.
Agresija i depresija
Psihijatar Jovan Marić kaže za Pres s da meteoropate reaguju na ovakve dane psihičkom napetošću, razdražljivošću i agresivnošću, te da nije čudno što se u ovakvim periodima češće dešavaju ubistva, tuče i svađe.
- Poznato je da se psihijatrijske bolesti pogoršavaju leti, pa savetujemo pacijentima da izbegavaju da izlaze napolje. Pošto je preosetljivost veća, kao i mogućnost agresivnih konflikatnih duela sa bližnjima, trebalo bi izbegavati i loše vesti. Bolje da ljudi ne gledaju vesti na televiziji, već serije i filmove, i to komedije i one sa laganim sadržajem koje će da opuste ljude - navodi Marić.
Pres s
