Izvor: DobreVesti.rs, 08.Jan.2024, 14:22
NAUČNICI: Otkrili koje navike mogu da uspore starenje do šest godina
Uglavnom ih nije teško usvojiti.
Jedna američka studija pokazuje da poštivanje određenih mera podstiče dobro zdravlje srca, što zauzvrat može usporiti tempo biološkog starenja do šest godina.
Naime, održavanje telesne težine, šećera u krvi, holesterola i krvnog pritiska pod kontrolom, uz zdrav režim spavanja i ishrane, redovnu telesnu aktivnost i život bez cigareta može usporiti proces starenja za oko šest godina, kažu američki stručnjaci.
Zasnovani na podacima više od 6.500 odraslih osoba prosečne dobi od 47 godina, ovi su rezultati predstavljeni na naučnoj konferenciji American Heart Association (AHA) u Filadelfiji.
Naučnici su istakli da su...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta DobreVesti.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta DobreVesti.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
