Izvor: DobreVesti.rs, 08.Jan.2023, 10:00
KAKO: Postavite granice na poslu
U Novoj godini očekivanja su posebno velika. Tokom tog vremena, balans posla i privatnih aktivnosti može izgledati zahtevni nego tokom ostatka godine.
Stres se povećao poslednjih godina, a prema istraživanju objavljenom u Međunarodnom časopisu za starenje i ljudski razvoj, obično je najveći među mlađim odraslim osobama, a najznačajniji stresori su obitelj, supružnik, finansije i posao. Naravno, ljudi se u svakoj fazi života suočavaju sa stresom. Bilo da se radi o brizi za decu ili starije osobe, razvoju ili održavanju dobrog posla ili volontiranju u zajednici – sve to zahteva ulaganje vremena, energije i suočavanja sa stresom.
Granice vam mogu pomoći u upravljanju stresorima poput...








