Izvor: Radio 021, 09.Jun.2020, 14:38
"Nesanica" i "ne mogu da spavam" među najguglanijim pojmovima
Izgleda da je virus korona poremetio ritam spavanja ljudi širom sveta - ili barem tako nagoveštavaju Google podaci.
Kako piše "PC Press", pretrage pojmova "nesanica" i "ne mogu da spavam" dostigle su najviši nivo u aprilu, navodi Google Trends.
Podaci ne otkrivaju tačan uzrok rasta, ali vremenska linija se poklapa sa većim brojem globalnih mera izolacije zbog Covid-19.
Prošlog meseca >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << su istraživači sa Harvarda upozorili da bi pandemija mogla da utiče na rutinu spavanja kod ljudi, što bi zauzvrat moglo da dovede do drugih komplikacija mentalnog zdravlja.
"Previše besanih noći može pogoršati fizičke i psihičke probleme", piše "Harvard Gazette". Zbog rada od kuće lako se desi da se ode kasno u krevet, jer više nije bilo potrebno da se vodi računa o prevozu i jutarnjoj pripremi za posao.
U izolaciji su se mnogi posvetili bindžovanju serija ili igranju do kasno, što je zauzvrat značilo da se nema punih osam sati sna. U obzir je ulazila još jedna greška, a to je da se češće spava kako bi se nadoknadio propušten san, za koji istraživači sa Harvarda napominju da bi mogao da uzrokuje smanjen "apetit" za snom.
Autor: PC press
Preuzimanje delova teksta ili teksta u celini je dozvoljeno bez ikakve naknade, ali uz obavezno navođenje izvora i uz postavljanje linka ka izvornom tekstu na www.021.rs. Preuzimanje fotografija je dozvoljeno samo uz saglasnost autora.
