Izvor: Kurir, 04.Jul.2011, 18:19 (ažurirano 02.Apr.2020.)
STVARAMO GENERACIJE NOVIH INVALIDA
Više od 90 odsto dece u Beogradu pati od nekog vida deformiteta tela, jer ih niko ne usmerava da treniraju odgovarajuće sportive
BEOGRAD - Deca sa 12 godina imaju bolove kao da im je 50!
Ravna stopala, skolioza, kifoza, lordoza, krive noge, nekrotičnii kukovi, deformiteti su koji od najranijeg detinjstva muče buduće generacije radno sposobnih Beograđana.
Doktor Duško Ilić, profesor biomehanike i motorne kontrole na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << tvrdi za Kurir da današnja deca već u uzrastu od 12 godina imaju probleme koje su doskoro imali ljudi u zrelom dobu.
Pre 30 godina mlade ništa nije bolelo
- Zamislite decu od pre 30 godina. Njih ništa nije bolelo. Sem povreda od udaraca ili padova. Danas mi s teškim deformitetima dolaze deca lekara, koju su roditelji od najmanjeg uzrasta slali na pogrešne sportove, pa im se mišići, a samim tim i konstrukcija tela, nisu pravilno razvijali - kaže profesor Ilić.
On dodaje da je za dobro usmeravanje detetovog rasta neophodno da se kvalitet muskulature srazmerno uvećava.
- Ta mišićna masa koju deca u uzrastu od sedam do 10 godina dobijaju ne sme da koči razvoj ostatka tela - navodi naš sagovornik.
Plivanje i karate ne idu zajedno
- Kvalitetna posturna muskulatura dobija se vežbanjem mišićne jačine, a ne vežbama brzih pokreta. Zbog toga je potpuno pogrešno, i to tvrdim, da deca istovremeno treniraju i plivanje i borilačke veštine. To je obično slučaj sa gojaznom decom, koju roditelji zbog težine vode na plivanje. A onda se desi da dete dodatno dobije na kilaži. I ne znaju zbog čega. A poznato je da zbog promene temperature koža stvara dodatni epitelni sloj, koji služi kao zaštita. To je posebno izraženo u našim bazenima, gde je voda za nekoliko stepeni niža nego što bi trebalo da bude - navodi Ilić, dodajući da plivanje, pored povećanog apetita, dovodi do rasterećenosti zglobova, tromih receptora i sporih pokreta.
- Plivanjem se kod dece postiže trapavost. Bez ikakvih problema. I onda iz tog sporta pređete na neki od borilačkih sportova, gde se razvijaju mišići usled ubrzavanja pokreta. Zbog toga je vrlo bitno, čak i za onu decu koja nisu gojazna, da se sportovi ne menjaju i ne mešaju - kaže Ilić, dodajući da je za decu u razvojnoj fazi najbolje da se bave suvim sportovima, poput košarke, fudbala, odbojke, rukometa...
Aleksandra Medaković
