Izvor: DANuBeogradu.rs, 24.Apr.2021, 21:38

Kako da počnete sa treninzima i kako da ih se pridržavate

Ako imate problema sa tim kako da počnete sa treninzima ili kako da se pridržavate plana vežbanja, znajte da niste usamljeni u tom slučaju. Mnogi ljudi se bore sa pokretanjem, uprkos najboljim namerama. Već znate da postoji mnoštvo odličnih razloga da vežbate: od poboljšanja energije, raspoloženja, spavanja, pa i zbog zdravlja, kako biste smanjili anksioznost, … Članak Kako da počnete sa treninzima i kako da ih se pridržavate se pojavljuje prvo na Dan u Beogradu.

Nastavak na DANuBeogradu.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta DANuBeogradu.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta DANuBeogradu.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.