Izvor: B92, 30.Apr.2012, 22:05   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da povratite seksi samopouzdanje

Mislite da ne izgledate privlačno? Pod stresom ste i jedva balansirate poslovne i kućne obaveze? Predstavljamo vam deset načina da se ponovo zaljubite u sebe.

Ako budete sledili nekoliko jednostavnih principa, imaćete razloga da sebe smatrate seks bombom.

1. Probudite unutrašnju divu

Pevačica Bijonse rekla je da joj ego poraste svakog puta kad stane na scenu. Ona je čak smislila i ime za taj svoj alter ego – Saša Firs.

"Saša >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Firs je agresivnija, otvorenija i glamuroznija strana mene”, rekla je popularna pevačica.

Kada zvezda poput Bijonse može da uzima alter ego, možete i vi u vašoj spavaćoj sobi. Samo pokušajte da se stavite u kožu neke sasvim drugačije i nove osobe.

2. Gledajte slike pravih žena

Žene koje vidite na stranicama popularnih magazina i na televiziji nisu realne predstave prosečne žene. Zato, obratite pažnju na to kako izgledaju stvarne žene oko vas i sa njima se upoređujte.

3. Mislite o snazi svog tela

Kada se osećate neprivlačno, isprobajte sledeći trik: Razmišljajte o vašem telu kao o instrumentu, a ne ukrasu. Mislite o tome šta sve vaše telo fizički može i budite ponosni što ste pripadnica ljudske vrste.

4. Pustite muziku

Zaboravite na alkohol! Ako zaista želite da se osećate privlačno, pustite muziku i zaigrajte u vrelim ritmovima.

5. Napravite pauzu od Facebooka

Izvor vaše nesigurnosti možda je baš na Facebooku. Naime, kanadski istraživači su otkrili da su osobe koje su često na društvenim mrežama ljubomornije na partnere od onih koji samo povremeno idu na takve sajtove

6. Tražite ono što vam treba

Ako ne umete da artikulišete vaše želje u spavaćoj sobi, najbolje bi bilo da uvežbate da tražite ono što vam treba. Najbolje bi bilo da praksu stičete u restoranima, prodavnicama ili u školi vašeg deteta, kako biste se vremenom navikli da tražite ono što želite.

7. Ne gledajte romantične komedije

Sve žene vole romantične komedije, ali je dokazano da vas prečest susret sa filmskim srceparajućim završnicama može dodatno obeshrabriti. Takođe, možete steći nerealne predstave o ljubavnim vezama, pa je najbolje da ih izbegavate.

8. Uložite u osvetljenje

Ne morate kupovati skupocene lampe. Dovoljno je da se snabdete nekolicinom mirišljavih svećica koje će stvoriti prijatnu i seksi atmosferu. U tako nežno osvetljenoj prostoriji, možete biti sigurni da ćete izgledati privlačno, a tako ćete se i osećati.

9. Ne gledajte na sat

Koliko treba da traje seks? Ako ste u filmovima u poslednje vreme gledali seksi scene, verovatno ste zaključili da seks mora da traje dugo. Međutim, ako vaš seksualni odnos traje "svega” petnaestak minuta, ne treba da mislite da s vama i vašim partnerom nešto nije u redu.

Naime, jedna nedavna studija je pokazala da "normalan” seks ne mora da traje duže od 13 minuta.

10. Kupite seksi veš

Možda zvuči kao kliše, ali brz i lagan način da podignete svoje samopouzdanje u krevetu jeste da nosite neki seksi čipkani veš. Nema potrebe da to budu previše uski ili "oskudni” modeli. Kupite one stvari u kojima ćete se osećati prijatno.

Foto: alexbuntin / FreeDigitalPhotos.net

Nastavak na B92...