Ako želite bebu, naspavajte se

Izvor: Radio 021, 25.Avg.2014, 22:43   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ako želite bebu, naspavajte se

Preporučenih osam sati sna i to svake noći posebno je važno za žene koje žele da zatrudne, jer im pojačava plodnost.

Nalazi naučnika Univerziteta Teksas ukazuju na važnu ulogu hormona melatonina kada je u pitanju zaštita jajnih ćelija od oksidativnog stresa.

Melatonin se izlučuje u mozgu kao reakcija na odsutnost svetlosti, a povezan je sa snom i takozvanim unutrašnjim satom organizma.

Proizvodnja melatonina je na vrhuncu 3 do 5 sati posle početka sna >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << tokom noći a, kako piše stručni časopis "Fertility and Sterility", melatonin ima snažna antioksidativna svojstva koja jajnim ćelijama pružaju zaštitu od oštećenja prouzrokovanih delovanjem molekula slobodnih radikala, posebno u vreme ovulacije.

Nastavak na Radio 021...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Telegraf.rs: Želite bebu? Naspavajte se pre seksa!

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio 021. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio 021. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.