Izvor: GradskeInfo.rs, 14.Maj.2025, 16:00
Спавање мање од шест сати може негативно утицати на ваше здравље
Ако спавате мање од шест сати ноћу, то може негативно утицати на ваше здравље. Стручњаци су објаснили зашто је важно обратити пажњу на то колико дуго спавате.
Фото: Pixabay/ Marcosssssssss
Ослабљен имуни систем је само једна од последица.
Док спавате, ваш имуни систем производи заштитне супстанце попут цитокина који се боре против инфекција. Тело користи ове супстанце за борбу против бактерија и вируса.
Ови цитокини...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
