Izvor: BanjalukaLive.com, 21.Maj.2013, 18:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta sve može mlijeko?
Voljeli ga ili ne, ne može se osporiti da je mlijeko važno u ishrani. Ali, osim toga ima i mnoge druge upotrebne vrijednosti. Smanjuje apetit Da biste izbjegli prejedanje, 15 minuta prije jela popijte čašu mlijeka. Ono će vas zasititi a i snabdijeti sa dovoljno proteina, jer jedna šolja nemasnog mlijeka sadrži 8.26 grama proteina. Na taj način imaćete osjećaj da ste siti, pa kada jelo bude servirano nećete biti skloni prejedanju. Maska i regenerator za kosu Zbog minerala i vitamina koje sadrži, odlično je za vraćanje sjaja kosi. Namočite kosu svježim mlijekom, ostavite da djeluje nekoliko minuta, pa Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/sta-sve-moze-mlijeko.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...























