Izvor: Kurir, 09.Mar.2011, 22:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
VIDEO-IGRICE I TV REMETE SAN
SAN FRANCISKO - Amerikanci narušavaju san zbog vremena provedenog pred ekranima svojih elektronskih uređaja, pokazali su rezultati ankete američke Fondacije za san - NSF (National Sleep Foundation).
Među anketiranim osobama, 95 odsto je izjavilo da igra video-igrice, gleda TV i koristi "pametne" telefone (smartfonove) ili svoje prenosive računare pred spavanje.
Anketa je pokazala i da 43 odsto među ispitanicima starosti između 13 i 64 godine retko, čak nikada tokom sedmice, >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << nema zadovoljavajući san, prenela je agencija AFP.
Stariji imaju tendenciju da gledaju TV, dok najmlađi više vole računare, "pametne" telefone ili igračke konzole.
Naučnici, međutim, upozoravaju da korišćenje elektronike za zabavu može da ima velike negativne posledice po fizičko zdravlje, saznajne kapacitete i duge zdravstvene indikatore mladih. Oni sumnjaju da su računari, "pametni" telefoni i video-igrice stimulativniji od TV koji pruža pasivno gledanje sadržaja, tako da predstavljaju veću opasnost vezanu za poremećaj sna.
Istraživanje, sprovedeno na 1.508 osoba starosti između 13 i 64 godine, pokazalo je i da nedovoljno ispavane osobe zbog raznih tehničkih uređaja više konzumiraju kafu i praktikuju popodnevni odmor da bi suzbile umor.
