Izvor: Kurir, 11.Jan.2012, 08:44 (ažurirano 02.Apr.2020.)
KAO VINO ŠTO STARIJE, TO BOLJE
Starenje je sastavni deo života! Umesto da, kako godine prolaze, sve više brinete o borama, slaboj kosi i povećanom broju sedih dlaka, poradite na onome što već imate. Ne pokušavajte da vratite vreme, jer je to, nažalost, nemoguće, ali zato možete poslušati savete žena koje su odavno prešle četrdesetu, a koje izgledaju mnogo mlađe.
Starenje je sastavni deo života!
Umesto da, kako godine prolaze, sve više brinete o borama, slaboj kosi i povećanom >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << broju sedih dlaka, poradite na onome što već imate. Ne pokušavajte da vratite vreme, jer je to, nažalost, nemoguće, ali zato možete poslušati savete žena koje su odavno prešle četrdesetu, a koje izgledaju mnogo mlađe.
Mišel Fajfer (53)
Tajna lepote ove holivudske dive je, kako sama kaže, u dobrim genima.
- Nemam neki naročiti recept za održavanje lepote, osim što mnogo šetam i plivam. Odaću vam još jednu tajnu - nikad ne čupam obrve! To u izuzetnim situacijama urade šminkeri, i to samo pre snimanja, kad mi je lice u prvom planu. Takođe se retko i šišam, osim kad snimam neki film, pa mi narede da to uradim, ali redovno stavljam svetle pramenove kako mi se ne bi primetile sede vlasi. Telo održavam tako što dobro i kvalitetno jedem i svaki dan vežbam.
Džulijen Mur (52)
Njen mladolik i negovan izgled dodatno naglašavaju smireni i uvek odmereni pokreti, a ona kaže da je za sve „kriva“ joga.
- Svaki dan vežbam i tako održavam telo i um u formi, a to me ujedno smiruje. Svima bih preporučila bavljenje jogom jer vam život definitivno čini mnogo kvalitetnijim. Isto tako, veoma je važno da pored sebe imate normalnog partnera, jer ako nije tako, ne gine vam stres, a od toga žene ubrzano stare.
Demi Mur (49)
Ruku na srce, ona zaista izgleda kao da ima upola manje godina. Njena tajna je u vlaženju kože i redovnom seksu.
- Nije važno u koliko sati noću dođem kući, uvek, ali uvek pre nego što legnem dobro očistim i hidratiziram lice. Verujte, nije vam potrebno mnogo šminke ako redovno i pravilno negujete kožu. Što se seksa tiče, iskreno vam kažem da me održava u formi. Em sam zadovoljna, em lepo spavam, a i koža mi je mnogo lepša.
Kejt Blanšet (42)
Slavna glumica izrazito svetlog tena kaže da se seća da se i njena majka, baš kao i ona, uvek sklanjala sa sunca i da je uvek pazila na vlažnost kože.
- Negujte svoj svetli ten i ni po koju cenu ne odlazite u solarijum! Isto tako, kad god ugrabite priliku, idite u prirodu i odmorite dušu. Pijte dosta vode i ne dozvolite da vam negativne osobe crpe energiju.
Kortni Koks (47)
Ona kaže da je za njenu lepotu zaslužan isključivo dobar i kvalitetan san.
- Iskreno da vam kažem, užasna sam spavalica i, ako dovoljno ne odspavam, ne mogu normalno da funkcionišem. Da bih se dobro naspavala, neophodni su mi čepići za uši i dobro zatamnjena soba. Isto tako vodim računa šta jedem, jer otkako ne konzumiram masnu hranu i ne pijem gazirane sokove, koža mi je postala mnogo lepša, a i metabolizam mi je bolji. Obroci s mnogo povrća i mnogo prirodnih sokova obećavaju dobro zdravlje.
