Izvor: Svet, 20.Jan.2016, 18:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Nije rano: Kako da započnete borbu protiv celulita već sada
Kada je celulit u pitanju, većina nas počne da vodi borbu protiv njega tek na proleće, kada se vreme prolepša i kada se očekuje da više pokazujemo kožu. S obzirom na to da je upravo zima period kada se formira najviše naslaga na našem telu, upravo je sada vreme da se uhvatimo u koštac sa ovim problemom.
Foto: Guliver/Thinkstock
– Prekinite “zimski san” i odlučite se za tip treninga kojim možete da se bavite barem četiri puda nedeljno. Bez obzira >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << na vrstu vežbanja koju odaberete, najvažnije je da ne propuštate treninge.
– Kafu zamenite zelenim čajem.
– Ukoliko na poslu stalno sedite, nemojte noge držati prekrštenim i prošetajte se na svaka dva sata, barem po kancelariji.
Nije rano: Kako da započnete borbu protiv celulita već sada
Izvor: Scandal.rs, 20.Jan.2016
– Prekinite “zimski san” i odlučite se za tip treninga kojim možete da se bavite barem četiri puda nedeljno. Bez obzira na vrstu vežbanja koju odaberete, najvažnije je da ne propuštate treninge...– Kafu zamenite zelenim čajem...– Ukoliko na poslu stalno sedite, nemojte noge držati prekrštenim...
