Izvor: BKTV News, 16.Apr.2014, 11:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lavanda odlična za nesanicu!
Ukoliko imate problema sa spavanjem, bilo bi dobro da vazduh u spavaćoj sobi blago poprskate esencijom lavande ili da samo ulje pomirišete nekoliko puta.
Istraživanja pokazuju da lavanda ublažava anksioznost i da smiruje um i telo usled čega dolazi do opuštanja.
Samim tim, ona vam može pomoći da brže i lakše zaspite. Takođe, dokazano je da aromaterapija inicira različita raspoloženja i osećanja i da se veoma efikasno koristi kod problema kao što su depresija, umor, anksioznost, glavobolje, loše varenje i slično.
Izvor: b92.net
Tweet
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BKTV News. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BKTV News. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
