Izvor: GradskeInfo.rs, 30.Jul.2023, 09:00
Истопите килограме уз овај зачин
Свакодневна употреба цимета може да допринесе стабилизацији нивоа шећера у крви, убрза метаболизам, продужи осећај ситости и тако утиче на смањење килограма. Делује повољно на систем органа за варење – регулише пробаву и смањује надутост, што су чести проблеми током мршављења.
Фото: >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << Pexels/Mareefe
Цимет топи вишак килограма на стомаку.
Прелиминарно истраживање, које је доказало све добробити цимета, представљено је почетком 2017. на конференцији Америчког удружења за срчане болести. Научници су током 12 недеља пацовима давали додатке у прехрани на бази цимета истовремено их хранећи висококалоричном храном. Тестови проведени на пацовима пре и након завршетка експеримента су показали да су они након узимања додатака с циметом имали више антиоксиданса у телу него пре.
Цимет је доказао да има пуно здравствених користи. Уз горе набројене користи, ту се убраја и смирење пробаве и побољшање рада мозга, конкретније брже разумевање нове грађе.
Према истраживању спроведеном у Медицинском центру Универзитета Раш у Чикагу 2015. године цимет је доказано повећао производњу протеина који помажу у организацији и протоку информација. У истраживању пише да је довољно дневно ставити прстохват млевеног цимета у кафу или на пахуљице како би се побољшало памћење.
Цимет је пун антиоксидансима, помаже код смањивања нивоа шећера у крви и може да спречи разне упале.
У једном истраживању спроведеном 2010. је доказано да вода с циметом садржи довољно антиоксиданта да смањи шансе за добијање прекомерне тежине за чак 23 одсто.
Najbolje sprave koje treba da koristite u teretani za gubitak težine
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Истопите килограме уз овај зачин се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
.jpg)
