Izvor: GradskeInfo.rs, 26.Jul.2025, 11:17
Зашто је јутарња шетња најбољи тренинг?
У свету препуном фитнес изазова, интензивних тренинга и планова исхране, некад заборавимо на једноставну, готово заборављену рутину: јутарњу шетњу.
Фото: Pexels/mastercowley
Без справа, апликација и буке, само ви, тишина (или ваша плејлиста) и неколико километара под ногама. И веровали или не – управо та једноставност чини шетњу једним од најздравијих начина да започнете дан.
Активација тела без стреса
Док се многи...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
