Izvor: GradskeInfo.rs, 07.Dec.2024, 10:01
Коса вам појачано опада током јесени? Ево зашто
Истраживачи већ деценијама проучавају косу и утврдили су како у појединим периодима године коса више опада.
Фото: Pexels/element5
Ако сте приметили појачано опадање косе у јесењој сезони, стручњаци кажу да је то сасвим нормално.
„Особа може изгубити од 50 до 100 власи косе сваког >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << дана. Нови праменови, чији је просечни животни циклус од две до шест година, замењују те које губимо на дневном нивоу. Сваки фоликул ствара нову влат косе која затим расте у узастопним циклусима, пре него што опадне“, појашњава докторка за Бустле.
Животни циклус власи подељен је у три фазе, анагену, катагену и телогену. Ево шта се, према мишљењу стручњака, догађа у свакој од фаза.
Прва је фаза анагена. Коса расте 1–1,5 цм месечно, брже лети него зими. Фаза раста или анагена фаза у просеку траје две до шест година. Следи катагена фаза, односно прелазни период који траје отприлике 10 дана. Последња је телогена фаза, односно фаза мировања кад се власи „ослобађају“ и испадају. Фоликул остаје неактиван на три месеца и цео процес се понавља. Сваки фоликул длаке је независан и пролази кроз циклус раста у различито време, иначе би цела коса опала одједном. Уместо тога, губимо само одређени број власи дневно, њих између 50 и 100.
Неке студије показују да коса гушће расте у пролеће и постаје ређа током јесењих дана. Научнике је занимало да ли се ово може применити на све, па су проучавали Гугл претраживања на 8 различитих енглеских говорних подручја, између 2004. и 2016. године. Фокусирали су се на појмове у вези с губитком косе и упоређивали месеце током године. Видели су како и код претраживања постоји цикличност, односно појмови у вези с губитком косе највише се претражују током лета и јесени. Претрага је најмања током пролећа, што сугерише да је у марту, априлу и мају коса најгушћа.
Научници тврде да је у јесењим данима телогена фаза у пуном јеку. Иако је потребно више истраживања како би се објаснило зашто људи губе косу у наведеном периоду, неки истраживачи мисле да је то због еволуције косе која телу дају топлоту, а потреба за њом је мања током летњих месеци.
Тврде да је сезонско опадање косе сасвим нормално. Према Америчкој академији дерматолога, већина људи, као што смо навели, губи између 50 и 100 власи сваког дана. Ту количину могу повећати неки фактори, попут порођаја, губитка великог броја килограма или операције. Једном кад стрес прође, коса би требало да се врати у нормалу.
Лекари су дали и неколико савета с којима можете покушати да умањите опадање косе.
Носите капу – битно је да заштитите косу од снега, ветра и кише. Они је исушују те коса постаје склонија ломљењу.
Купите овлаживач ваздуха – грејање у затвореним просторима може исушити косу, а овлаживачи ће подићи ниво влаге у ваздуху, због чега ће коса изгледати сјајно.
Шишајте се редовно – стручњаци саветују одлазак у салон сваких четири до осам недеља како бисте одржали здравље косе, а фризура изгледала свеже. Довољно је ошишати тек 1-1,5 цм косе како бисте спречили пуцање крајева.
Смањите температуру приликом туширања – иако се врући туш чини као изврсна идеја у хладним данима, врућа вода може косу направити подложнијом пуцању. За испирање је боље користити хладнију воду.
Не излазите из куће с мокром косом – мокра коса је осетљивија на оштећења од суве косе, па пре може доћи до ломљења крајева.
Користите третман уљем – ако вам је коса сува, вратите јој влагу уљем, а стручњаци препоручују арганово.
Користите маску барем једном недељно – нанесите производ за дубинско регенерисање барем једно недељно како бисте надокнадили влагу и борили се против последица које на косу остављају фен, пегла или фигаро, као и суви ваздух у затвореном простору те хладан ветар.
Da li se slažete da je prvi obrok nakon porođaja toliko ukusan? A da li znate zašto?
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Коса вам појачано опада током јесени? Ево зашто се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
