Popodnevna dremka poboljšava pamćenje

Izvor: OkRadio.rs, 27.Mar.2015, 00:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Popodnevna dremka poboljšava pamćenje

Kratkotrajan popodnevni san značajno poboljšava sposobnost pamćenja, pokazalo je jedno nemačko istraživanje. Spavanje u kancelariji ili na času konačno je postalo opravdano. Naučnici Univerziteta u Zarlandu u Nemačkoj otkrili su da popodnevna dremka u trajanju od 45 do 60 minuta može petostruko da poboljša sposobnost pamćenja. Studenti koji su učestvovali u istraživanju dobili su prvo zadatak da nauče 90 reči i 120 nepovezanih parova reči, a zatim su podeljeni u dve grupe. Prvoj grupi bilo je dozvoljeno da nakratko odspava, dok su članovi druge grupe gledali film. Učesnici istraživanja nakon toga su testirani, kako bi se utvrdilo koliko...

Nastavak na OkRadio.rs...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.