Izvor: B92, 17.Jan.2017, 20:12

Kako pobediti zimsku depresiju?

Kako pobediti zimsku depresiju?

Hladno vreme i kraći dani s manje svetlosti vrlo često utiču na naše raspoloženje, pa nije neobično da zimi budemo lošije raspoloženi i da patimo od zimske depresije.. Zimska depresija je individualna; nekoga pogađa više, a nekoga manje. Osetljivi ljudi su joj više skloni, pa su upravo kod njih izraženiji simptomi kao što su umor, iscrpljenost, loše raspoloženje, manjak energije, poteškoće sa spavanjem i lošiji društveni odnosi. Osim toga, zima može...

Detaljnije >>

Izvor: Mondo, 17.Jan.2017, 15:29

Dajte krv, traže se ove krvne grupe

Dajte krv, traže se ove krvne grupe

Institut za transfuziju apeluje da građani daju krv jer su rezerve opale.. Foto: MONDO. Najviše fale krvne grupe A+, 0+ i sve negativne grupe, kažu u Institutu za transfuziju krvi. Rezerve krvi su opale jer je zbog zime, praznika i zimskih bolesti zabeležen manji odziv građana u organizovanim akcijama. Institut ukazuje na povećane potrebe za krvlju zbog zimskih...

Detaljnije >>

Izvor: B92, 17.Jan.2017, 13:56

Naučnici besni zbog akupunkture na bebama

Naučnici besni zbog akupunkture na bebama

Prestižni Britanski medicinski žurnal (BMJ) objavljuje publikaciju Akupunktura u medicini (AIM), čije je novo izdanje izazvalo bes "tradicionalnih" lekara.. Objavljeno istraživanje u kome se navodi da se akupunkturom mogu umiriti grčevi od kojih pati većina beba, ocenjeno je kao "toliko laše, da je sramota da se nalazi u bilo čemu što izdaje BMJ". Kako prenosi Bazfid, istraživanje su sproveli švedski istraživači iz Univerziteta u Lundu nad 426 beba čiji su...

Detaljnije >>

Izvor: Mondo, 17.Jan.2017, 13:18

Srce staje i zbog depresije

Srce staje i zbog depresije

Depresija je uzrok svakog petog infarkta, kažu nemački lekari.. Foto: Guliver/Getty/Thinkstock.   Novo nemačko istraživanje pokazalo je da je depresija za srce opasna koliko i gojaznost i povišen krvni pritisak. Depresija uzrokuje oko 15 odsto slučajeva problema sa srcem, gojaznost 21 odsto, a visok pritisak 4,8 odsto. Lekari ističu da je ovo jako bitan podatak jer prema podacima Svetske zdravstvene organizacije depresija pogađa 350 miliona...

Detaljnije >>

Izvor: B92, 17.Jan.2017, 11:24

Koliko bi zaista vode trebalo da pijemo?

Koliko bi zaista vode trebalo da pijemo?

Moderna nauka, masovni mediji i svakakva istraživanja često znaju da dovedu obične ljude u zabludu oko najobičnijih tema, a jedna od njih je i količina vode koju bi svako od nas trebalo da svakodnevno unosi.. Dugo je važilo pravilo "osam čaša", zatim se pojavila podela na muške i ženske količine, a popularizacija teretana i trčanja je učinila celu stvar još težom. Evropsko telo za bezbednost hrane je u 2010. godini izdalo preporuku za muškarce od dve litre,...

Detaljnije >>

Izvor: Mondo, 17.Jan.2017, 11:22

Vikend "ratnici", samo napred!

Vikend ratnici, samo napred!

Bez obzira na to da li već godinama sanjate o isklesanim trbušnjacima, želite samo da skinete koji kilogram ili da prosto živite zdravije, život ima tu nezgodnu "naviku" da nam se nekako ispreči na putu.... Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock.   Znate već, donesete čvrstu odluku da svaki dan posle posla idete u teretanu, a onda vas kolege pozovu na piće... Obećate sebi da više nećete liznuti ništa slatko, a onda dva dana kasnije neko donese kolače da časti...

Detaljnije >>

Izvor: B92, 17.Jan.2017, 08:23

Oprezno: Detoksikacija može da bude opasna

Oprezno: Detoksikacija može da bude opasna

Britanski lekari upozorili su da radikalne detoksikacije organizma, naročito posle praznika i prekomernog uživanja u hrani i piću, mogu da budu izrazito štetne po zdravlje.. Kao primer, oni su naveli slučaj žene koja se prošle godine dovela u životno opasnu situaciju nakon detoksikacije biljnim preparatima, odnosno koktelima vitamina B, korena valerijane, sirutke, i ispijanjem velikih količina vode. Ta četrdesetsedmogodišnja žena oporavila se tek posle intenzivnog lečenja...

Detaljnije >>