Izvor: B92, 29.Mar.2017, 11:32

Paralizovani čovek koji pomera ruke snagom svog uma

Paralizovani čovek koji pomera ruke snagom svog uma

Posle saobraćajne nesreće, koju je doživeo vozeći bicikl, Bil Kočevar iz Klivlenda u Ohaju je ostao paralizovan. Punih osam godina nije mogao da se pokreće od ramena nadole.. I pored toga, on je danas, zahvaljujući prodoru savremene tehnologije koja koristi mogućnost iskorišćavanja moći misli, u stanju da pomera ruke i šake. Bil je tako postao prvi kvadriplegičar na svetu kome je "vraćena" mogućnost pokretanja. Ovaj 56-ogodišnjak je sada osposobljen da...

Detaljnije >>

Izvor: Mondo, 29.Mar.2017, 09:38

Nove zdravstvene knjižice: Dobra vest!

Nove zdravstvene knjižice: Dobra vest!

Ukoliko još niste izvadili novu zdravstvenu knjižicu, obavezno pročitajte ovu vest, obradovaće vas.. Foto: MONDO - Petar Stojanović. Republički fond za zdravstveno osiguranje (RFZO) je aktivirao elektronski servis preko koga osiguranik može proveriti status proizvodnje zdravstvenih kartica. To znači da zbog te informacije ne morate više da odlazite na šalter Republičkog fonda. Pročitajte: Kako kod lekara ako nemate zdravstvenu karticu.

Detaljnije >>

Izvor: B92, 29.Mar.2017, 10:48

Ako volite da jedete pre spavanja, pametno birajte namirnice

Ako volite da jedete pre spavanja, pametno birajte namirnice

Poznato je da hrana pre spavanja nije poželjna ukoliko želite da zadržati vitku liniju, ali neki se jednostavno ne mogu da se odupru navici ili gladi.. Izabel Mejpls, iz Akademije za ishranu i dijetetiku, savetuje da, ukoliko ne možete da odolite hrani pre spavanja, ograničite unos kalorija na 100 ili 200, maksimalno 300. Takođe, važno je birati namirnice koje vam nedostaju u ishrani, kao što su voće i povrće, mlečni proizvodi sa manje masnoće i cele žitarice....

Detaljnije >>

Izvor: B92, 29.Mar.2017, 08:04

Kako da se ugojite

Kako da se ugojite

Uglavnom slušamo savete kako da smršamo, ali šta je sa onima koji bi želeli da se ugoje? Nutricionisti i za to imaju rešenje, pa predlažu da se krene od konkretnih namirnica i da se uvede pet obaveznih obroka. Polubeli hleb i testenine, jaja, biljna ulja i sve vrste mesa trebalo bi da budu na svakodevnom jelovniku. Voće i povrće se takođe podrazumeva, kao i koštunjavi plodovi, a pre svega orah, jer je najmasniji. Poželjni su i mlečni proizvodi uz dodatak meda, pa...

Detaljnije >>

Izvor: Vesti-online.com, 28.Mar.2017, 23:30

Ove simptome ne smete da ignorišete

Ove simptome ne smete da ignorišete

Većina bolova i neprijatnih osećaja koji se povremeno javljaju nisu naročiti razlog za brigu, ali ima i simptoma koje morate ozbiljno da shvatite.. Evo koji simptomi su razlog za neodložnu posetu lekaru:. Ako osetite slabost u ekstremitetima, ili licu, to može biti simtom moždanog udara, naročito ako taj osećaj imate samo u jednoj polovini tela. Simtomi šloga su i poremećaj ravnoteže, vrtoglavica i otežan hod. Ukoliko iznenada osetite...

Detaljnije >>

Izvor: VOA, 26.Mar.2017, 14:21

Nezdrava ishrana jedan od najvećih "ubica" u SAD

Nezdrava ishrana jedan od najvećih ubica u SAD

Pojedine vrste hrane koje Amerikanci najviše vole su istovremeno i najgore za njih, zaslađeni napici, slana hrana i prerađeno meso. Ali u novoj studiji navodi se da konzumiranje prevelike količine takve hrane i nedovoljno zdravih namirnica, doprinosi skoro polovini broja smrtnih slučajeva u Sjedinjenim Državama. U izveštaju su detaljno opisani zdravstveni rizici od određenih vrsta hrane i dobrobiti od drugih vrsta hrane. Izveštaj takođe preporučuje šta bi ljudi trebalo da jedu. Amerikanci...

Detaljnije >>

Izvor: Mondo, 28.Mar.2017

Ne može da zameni vežbanje, ali...

Ne može da zameni vežbanje, ali...

Naučnici tvrde da uživanje u toploj kupki slično deluje na zdravlje kao i vežbanje. Zvuči sjajno, ali prvo da razjasnimo neke detalje.. Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock. "Pasivno" grejanje, kažu oni, ima pozitivne efekte na kontrolu nivoa šećera u krvi, ali i podstiče sagorevanje kalorija.. Dr Stiv Fokner sproveo je malu studiju u kojoj je u dva testa učestvovalo 14 muškaraca: jedna grupa je sat vremena vozila bicikl, druga je sat vremena...

Detaljnije >>