Izvor: BanjalukaLive.com, 22.Dec.2014, 11:48   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Med: Najbolja namirnica za zdravlje

Med je jedna od najznačajnijih i najboljih namirnica za naše zdravlje. On je odličan izvor jednostavnih ugljenih hidrata, glukoze i fruktoze koji se koriste za stvaranje energije. U njemu se nalaze minerali, amino i organske kiseline, pigmenti, vosak, inulin, elementi komleksa vitamina B. Pogledajte kada vam sve med može pomoći. Jačanje imuniteta Med ima antioksidaciona i antibakterijska svojstva, pa pomaže pri poboljšavanju rada probavnog sistema, održava tijelo zdravim >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << i pomažu u borbi protiv bolesti. Započnite dan s toplim napitkom od polovine limuna i kašičice meda. Bolovi u grlu Poznato je da je med idealan saveznik u liječenju upaljenom grla. Zbog njegovih antibakterijskih dejstava, on pomaže i u uništavanju nekih bakterija koje uzrokuju infekciju grla. Tri puta dnevno uzmite kašičicu meda i otopite je u ustima kako biste smanjili upalu grla. Migrena Osobe koje često pate od migrena trebale bi da čim ona počne da se javlja, popiju napitak od kašičice meda rastopljene u pola čaše tople vode. Ukoliko je potrebno, ovaj napitak popiti i nakon 20 minuta. Nesanica Ako vam se često dešava da noću ne možete da spavate, pokušajte da problem riješite ovim napitkom: u šolji toplog mlijeka rastopite kašičicu meda. Ako niste ljubitelj mlijeka, čaj od kamilice sa medom je takođe dobar za opuštanje. Mamurluk Ako vas jutro nakon burne večeri i puno popijenog alkohola muči mamurluk, med vas može spasiti. On je lagan za želudac i lako se vari. Sadrži mješavinu prirodnih šećera, kao što je fruktoza, koji ubrzavaju oksidaciju alkohola u jetri i ubrzavaju proces „trežnjenja". Pokušajte s ovim receptom: 15 ml meda pomiješajte sa 80 ml soka od narandže i 70 ml jogurta. (Life Content)
Pogledaj vesti o: Pčelarstvo

Nastavak na BanjalukaLive.com...