Izvor: Svet, 27.Jan.2017, 18:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ostvarenje sna svake žene: Najefikasnije i ekspresne vežbe za podizanje grudi
San svake žene koja ne može da se pohvali velikim grudima jeste kako da do njih dođe u što kraćem roku. Zato smo mi tu da vam stavimo osmeh na lice. 🙂
Guliver/thinkstock
Ove vežbe za mišiće koji drže grudi doneće dobre rezultate za vrlo kratko vreme.
Trening je dovoljno raditi dva puta nedeljno, a s obzirom na to da se sastoji od tri vežbe, dodaj ga na kraj svoje uobičajene fitnes rutine. Od opreme su vam potrebni samo tegići i podloga.
Pročitajte i… Koliko je tačno sati vežbanja u teretani potrebno da bi se videli prvi rezultati?
Ostvarenje sna svake žene: Najefikasnije i ekspresne vežbe za podizanje grudi
Izvor: Scandal.rs, 27.Jan.2017
Ove vežbe za mišiće koji drže grudi doneće dobre rezultate za vrlo kratko vreme...Trening je dovoljno raditi dva puta nedeljno, a s obzirom na to da se sastoji od tri vežbe, dodaj ga na kraj svoje uobičajene fitnes rutine. Od opreme su vam potrebni samo tegići i podloga...Pročitajte i… Koliko...