Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Apr.2015, 12:39   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Rešite se peruti uz odlične savete!

Ko god je imao problema sa peruti odlično zna kakve su to muke. Koliko god se trudili da je iskorenite, ona se nekako uvek vrati i iritira vas svojim prisustvom. Sada postoji rešenje. Foto: Thinkstock Predstavljamo vam svojevrsni vodič o nezi kose koja je sklona peruti. Postoje učestale greške koje morate prestati da činite i odlični saveti kojih bi trebalo da se pridržavate. Da i vaša kosa postane sjajna, blistava i bez tih groznih napasti! Greške koje činite: Niste sami krivi što imate >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << perut Trećina stanovništva ima problema sa skalpom glave i pati od peruti, a da nisu sami krivi za to. Perut se ne pojavljuje sama od sebe, niti je odraz nehigijene, uzrok za njenu pojavu je sledeći: prekomerna proizvodnja sebuma lojnih žlezdi s posledičnom proliferacijom prirodnih kvasnih gljivica na površini skalpa. Kvasne gljivice razdražuju kožu glave, čine skalp osetljivim i zato dolazi do prekomernog ljuštenja, odnosno peruti. Bez agresivnih mera Ako već imate osetljivi skalp izbegavajte da perete kosu prečesto. Bolje je da se ograničite na svaki drugi-treći dan, jer svakodnevnim pranjem možete napraviti samo još goru situaciju. Skalp će vam postati još osetljiviji i sklon upalama. U takvim slučajevima stručnjaci obično preporučuju šampon protiv peruti sa neutralnim pH koji će ponovo uspostaviti normalnu ravnotežu skalpa. Izbegavajte “uradi sam” proizvode Koliko god ovakvi proizvodi bili prirodni i bolji od kupovnih, u ovom slučaju bolje je da ih zaobiđete, jer biste mogli samo da pogoršate stanje. Šamponi domaće izrade obično u sebi sadrže eterična ulja, a ona mogu još više iziritirati skalp i pogoršati stanje već oslabljenog skalpa. Bolje je držati se proverenih medicinskih šampona koje možete pronaći u apoteci. Saveti koji će vam pomoći da se rešite peruti jednom zauvek: Pobrinite se da dobro isperete šampon protiv peruti! Tokom kupanja, kada našamponirate kosu, obavezno nežno četkajte bazu, dok vam je gusta pena još uvek na glavi. Obavezno vodite računa da ne trljate grubo, kako ne biste dodatno povredili skalp. Ako imate dugu kosu, rasporedite šampon protiv peruti duž cele kose, pa ćete tako očistiti prekomerni sebum i kvasne gljivice sa korena kose. Skalp će vam postati jači i sa manje ljuspi, a posle nekoliko nedelja primetićete da vam je skalp zdrav i da je perut ili nestala ili se drastično smanjila. Hladno je bolji izbor Prilikom pranja ili sušenja kose, birajte hladnu vodu ili hladan vazduh, jer ćete time smiriti neprijatni osećaj razdraženosti. Pustite kosu da slobodno pada S obzirom na to da je skalp vruć i znojav, izbegavajte sve što dodatno podstiče prekomernu proizvodnju lojnih žlezda i poremećeno delovanje mikrobioma skalpa. Tu spadaju šalovi, kape, trake za kosu… Takođe, trudite se da što manje dirate kosu i ne preterujte sa proizvodima za oblikovanje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...