Izvor: Vesti-online.com, 20.Apr.2014, 09:02   (ažurirano 02.Apr.2020.)

"Nemojte da se prežderavate na Vaskrs"

Ljudi koji su proteklih mesec i po dana upražnjavali uskršnji post, trebalo bi da se u nedelju, na Uskrs, kada se post završava, uzdrže od neumerenog unošenja masne i pikantne hrane, poručila je portparolka Hitne pomoći Nada Macura.

Oprezno sa teškom hranom, savetuje Nada Macura (Foto: Ilustracija)

 

"Ljude koji poste drži duhovnost, a njihova ishrana u tom periodu i inače podrazumeva >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << dosta voća i povrća, odnosno hrane koja pospešuje varenje, kao i dosta tečnosti, naročito kada se posti samo na vodi, tako da treba samo da nastave da uzimaju tu hranu", navela je Nada Macura u izjavi za agenciju Beta.

 

Pošto je uskršnji ručak raznovrstan i podrazumeva i pikantnu i masnu hranu, Nada Macura preporučuje da se namirnice kao što su meso, slatkiši i druga “teška” hrana uzimaju umereno, odnosno da se podele na više obroka.

 

"Uskršnji ručak podrazumeva i čorbe pune povrća, odnosno vitamina, tako da to treba jesti u većoj količini, a pošto je stiglo proleće, treba da jedu i salate", savetuje Nada Macura.

 

Portparolka Hitne pomoći rekla je da u toj službi nije zabeleženo dramatično povećanje broja intervencija usled posta.

"Imali smo pojedinačne slučajeve da ljudi kolabiraju u crkvi, ali to nije značajan broj ", rekla je Nada Macura.
Pogledaj vesti o: Uskršnji post

Nastavak na Vesti-online.com...