Izvor: Dzungla.org, 18.Sep.2013, 14:22 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Moćni beli luk
PRIČA o „njegovom visočanstvu“ belom luku uvek iznova pobuđuje pažnju. Naime, ova namirnica je jedan od najefikasnijih prirodnih lekova. Potvrđeno je u medicinskim istraživanjima da olakšava rad srca, opušta krvne sudove i snabdeva organe dovoljnom količinom kiseonika. Međutim, beli luk ima i jednu upečatljivu manu, zbog koje ga ljudi u velikoj meri izbegavaju. Neprijatni miris koji oslobađa često predstavlja najveću barijeru za njegovo konzumiranje, bez obzira na delotvornost >> Pročitaj celu vest na sajtu Dzungla.org << koju pruža. Osim toga, njegova jaka aroma može da smeta osobama sa osetljivim želucem. Ipak, beli luk je upravo lekovit zbog alicina, materije koja oslobađa njegov karakterističan i neprijatan miris, razgrađuje na manje komponente koje reaguju u dodiru sa crvenim krvnim zrncima i stvaraju jedinjenje koje opušta krvne sudove i omogućava dobar protok krvi. Pored toga, alicin snižava i krvni pritisak, zbog čega se posebno preporučuje starijim ljudima koji često imaju povišen pritisak. OpširnijeVečernje Novosti
