Izvor: B92, 22.Avg.2011, 23:05   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zašto se plašimo veza?

Ljudi se sve češće žale da ne mogu da pronađu partnera za vezu. Obično misle da je reč o tome da suprotna strana oseća strah od vezivanja. O čemu je zapravo reč?

Činjenica je da se muškarci plaše da priđu ženama, žene se plaše da ne budu povređene, a svi se plaše vezivanja.

Međutim, strah nije potpuno objašnjenje zašto je u današnje vreme sve manje veza. Reč je o specifičnim osećanjima koja objašnjava bihejvioralna psihologija, a koja počivaju >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << na sistemu nagrade i kazne.

Osnove bihejviorizma

Na osnovnom nivou, ponašanje je uslovljeno posledicama (Skiner 1974.). Osećanja, kao i strah, su sporedan efekat. Drugim rečima i muškarci i žene se ponašaju onako kako su navikli u prošlosti i kako misle da će morati u sadašnjosti.

U suštini, svi tražimo maksimalno uživanje, uspeh, nagradu, a izbegavamo bol, neuspeh i kaznu.

Zašto onda ljudi izbegavaju da ulaze u vezu?

Sa bihejviorističke tačke gledišta, ne možemo reći da „strah" sprečava muškarce da prilaze ženama (ili obrnuto). Samo je moguće zaključiti da kombinacija nagrade i kazne ne izaziva takvo ponašanje.

To se dešava iz sledećih razloga:

Postoji malo ili nimalo nagrade – U suštini, muškarac koji ne prilazi ženama, to ne čini zato što one ne pokazuju dovoljno interesovanja.

On zato nije imao dovoljno motivacije da bi neku damu pozvao da izađu.

Postoji (mala) verovatnoća da bude kažnjen – Možda zato što je u prošlosti doživeo odbijanje, očekuje da će mu se isto desiti i u budućnosti. Takođe, postoji šansa da zbog lošeg odabira osobe za vezu izgubi prijatelje, ili doživi podsmeh u društvu.

Zato, muškarac izbegava ponašanje koje može izazvati negativne posledice.

Postoji i nagrada, ali i šansa od kazne – Možda čak i ako je privučen ženom, muškarac pretpostavlja da će patiti, doživeti neuspeh ili odbijanje (dakle, kaznu).

Imajući to u vidu, on joj neće prići.

Svaka od ovih pretpostavki može, ali i ne mora da bude istinita.

Kako se to odražava na ljubavni život?

Nemojte svako izbegavanje veze posmatrati kao strah od iste, nego i kroz prizmu sistema prisile i kazne.

Ako želite da vas neka osoba za koju ste zainteresovani pozove da izađete, razmislite o sledećem:

Da li ste pokazali dovoljno interesovanja za tu osobu? Da li vam se zaista dopada? Da li će poziv da izađete ponekad zajedno doživeti kao nagradu ili kao kaznu?

Ako mislite da je druga osoba nesigurna u ishod svog poziva, možda treba da joj stavite do znanja da ste zainteresovani za nju.

Da li ste otvoreni, blagonakloni i pozitivni prema toj osobi? Ako ne, dajte neki znak da bi njihov poziv na izlazak bio uspešan.

Koristite pozitivan govor tela i prijatan ton u razgovoru. Nagovestite da želite da budete pozvani.

Razmotrite kakve zebnje od kazne ih mogu sprečiti da vam priđu. Da li misle da će vas izgubiti kao prijatelja? Da li ste se nekada viđali s prijateljima te osobe? Pobrinite se da odstranite takvu vrstu prepreka.

Takve situacije se događaju i u vezi. Nekada žene i muškarci imaju istoriju „kažnjavanja" zato što su verovali partnerima koji to nisu zasluživali.

Njima je potreban podsticaj i uverenost da neće biti kažnjeni, ako ponovo budu verovali nekoj osobi.

Zato koristite zajedničko vreme da nagradite i podstaknete otvoreno i iskreno ponašanje partnera, ali i fizičku intimnost i posvećenost vezi.

Ako ste i sami uplašeni, nemojte razmišljati o sistemu nagrade i kazne. Možda ste prerano zaključili da vam se nešto loše mora desiti u budućnosti, ili vam je možda potreban neko ko će vas naterati da učinite prvi korak.

Kada razmislite o tome, počnite da radite na promeni svoje percepcije bihejvioralnih posledica.

Kada promenite ugao gledanja, stvari će izgledati mnogo pozitivnije.

Foto: Ambro / FreeDigitalPhotos.net

Nastavak na B92...