Izvor: B92, 19.Apr.2014, 12:34 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako se boriti protiv polenske alergije?
Ako vam je nos otečen iz začepljen, oči vas svrbe i osećate opštu slabost, a svi ti simptomi traju duže od sedam dana, verovatno niste prehlađeni – alergični ste.
Ipak, postoje načini da olakšate naporne simptome. Zatvarajte prozore, a prostoriju provetravajte kratko i dok ste u drugom delu stana. Kada uđete u kuću s polja, uvek se istuširajte i promenite garderobu. Preporučuje se i da dobro operete kosu šamponom, kako se polen ne bi zadržavao na vašem jastuku. >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Ako vežbate napolju, birajte večernje časove, kada je količina polena u vazduhu manja. Ako nosite naočare, redovno ih brišite, jer se čestice polena mogu zadržavati i na njima. I ljubimac na svom krznu može preneti alergene spolja, pa psu posle šetnje operite šape, a dlaku obrišite antialergijskim maramicama. Ako imate hronične simptome, porazgovarajte s lekarom o uzimanju lekova. Ako vam ni lekovi ne pomažu, razmislite o primanju antialergijskih vakcina koje se moraju redovno primati, a koje eliminišu potrebu za svim drugim lekovima protiv alergija.
Kako se vi borite protiv polenske alergije?
.jpg)
