Izvor: Telegraf.rs, 04.Feb.2015, 15:53   (ažurirano 02.Apr.2020.)

DŽOGING JESTE VRLO ZDRAV, ALI: Previše trčanja može da vas ubije! Evo i kako

Podaci danskih naučnika pokazuju da je previše trčanja podjednako loše po za zdravlje kao i potpuno izbegavanje telesne aktivnosti. Žurnal “American College of Cardiology” objavio je rezultate prikupljene tokom 12 godina od oko 1.000 zdravih ispitanika, od kojih su se neki bavili rekreativnim trčanjem. Pokazalo se da najmanji rizik za smrt imaju osobe koje trče […]

Nastavak na Telegraf.rs...



Povezane vesti

Trčanje – previše trčanja štetno za zdravlje

Izvor: 011vodič.com, 04.Feb.2015

Trenirajte u društvu. Tako ćete imati nekoga da vas motiviše, natera da dođete u teretanu i kada vam nije do toga, džoging sa drugaricom je odlična prilika da se ispričate, i da ne primetiti da ste pretrčale već 10 kilometara!. . Žurnal American College of Cardiology je objavio rezultate prikupljene...

Nastavak na 011vodič.com...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Telegraf.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Telegraf.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.