Šta je bolje: Trčanje ili brzo hodanje?

Izvor: B92, 27.Jun.2013, 11:16   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šta je bolje: Trčanje ili brzo hodanje?

Sigurno ste hiljadu puta čuli pitanje da li je u okviru rekreacije bolje upražnjavati trčanje ili brzo hodanje? Šta je zdravije? Odgovor leži negde između ova dva izbora.

Nastavak na B92...



Povezane vesti

Trčanje ili brzo hodanje - Šta je zdravije?

Izvor: NaDlanu.com, 27.Jun.2013

Sigurno ste hiljadu puta čuli pitanje da li je u okviru rekreacije bolje upražnjavati trčanje ili brzo hodanje? Šta je zdravije? Odgovor leži negde između ova dva izbora...Trčanjem podstičemo rad srca i krvotoka. Srce brže pumpa krv kroz organizam, a samim tim dolazi do bolje prokrvljenosti...

Nastavak na NaDlanu.com...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.