Izvor: Lepota i zdravlje, 02.Jan.2017, 15:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sedam beauty strategija protiv zimske melaholije
Ako vam tmurno i maglovito vreme ume da pokvari raspoloženje, nastavite da čitate. Pred vama je mali podsetnik na sve one male rituale koji nam mogu vratiti osmeh na lice Foto: PR Iskoristite svaki zrak sunca Svetlost pozitivno utiče na raspoloženje. Usled smanjenog sunčevog zračenja, telo proizvodi manje vitamina D, koji je od suštinskog značaja za jačanje imunog sitema. Da biste nadoknadili ovaj deficit, uvrstite u svoj režim ishrane što više namirnica bogatih vitaminom D (ribu, avokado, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << pečurke…). Pravac u prirodu! Bez obzira na vremenske uslove, izađite napolje i uživajte u lepoti prirode. Šetnja će podstaknuti cirkulaciju, podići energiju i pomoći će vam da oblikujete i zategnete telo. Ipak, ne napuštajte kuću dok ne pripremite kožu za susret sa vetrom i hladnoćom. Zaštitite lice NIVEA univerzalnom kremom, a usne negujućim Labello Original balzamom. Okružite se cvetnim mirisima Šareni buket cveća čini čuda! No, nemojte čekati da vam ga neko pokloni – zaslužili ste ga! Čak i sam miris može pozitivno da utiče na vaše raspoloženje. Istuširajte se NIVEA Creme Care gelom za tuširanje – note bergamota, pomorandže, lavande, ruže, jorgovana i đurđevka probudiće čula i evocirati uspomene na lepe trenutke. Kliknite na sledeću stranicu…
Nastavak na Lepota i zdravlje...
