Izvor: B92, 16.Apr.2015, 22:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo je 8 navika trajno pozitivnih ljudi
Istraživanja su pokazala da su vežbanje i meditacija povezani sa boljim raspoloženjem.
1. Imaju rituale za smirenje
Istraživanja su pokazala da su vežbanje i meditacija povezani sa srećnijim raspoloženjem.
2. Koriste pozitivnost u izazovnim vremenima
U analizi koja je obavljena, naučnici sugerišu da stalno optimistično razmišljanje može da pomogne da se ljudi s otpornošću suoče sa životnim izazovima
3. >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Prihvataju i ono negativno
Niko nije imun na teške stvari u životu - čak ni optimisti. Ključ je ostati pozitivan, ali biti s nogama na zemlji i u stvarnosti.
4. Ne zlostavljaju sebe
Mnogi od nas smo često svoji najgori kritičari, ali pozitivni ljudi su naučili da prihvate sebe onakvima kakvi jesu.
5. Rešavaju se toksičnih veza
Delomično smo onakvi s kakvim osobama se družimo…
6. Slave male pobede
Pozitivni ljudi jednako vrednim smatraju velike uspehe i male pobede.
7. Ne dopuštaju da njihov optimizam ometa njihove ciljeve
Istraživanja pokazuju da preterano pozitivni pogledi stvaraju bajkovito razmišljanje, što vas može ometati u dolaženju do dostignuća.
8. Planiraju unapred
Oni koji su realistični optimisti veruju da imaju veću kontrolu nad svojim vezama i okolnostima. Važno je da shvatimo trenutnu situaciju ili planiranje ''postane previše''.
Izvor: vecernji.hr
