Izvor: B92, 19.Avg.2011, 11:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
6 sati TV-a dnevno skraćuje život
Televizija ubija – ili u najmanju ruku skraćuje vaš život za 22 minuta po svakom satu provedenom ispred malog ekrana.
Neočekivani nalet smrtnosti zbog gledanja televizije povezan je sa najnovijim studijama koje ukazuju da provodimo više vremena uz TV nego ikad.
Gledanje TV-a je sedeća aktivnost za koju je dokazano da nije dobra za srce. Međutim, nanovija studija pokazuje da je usko povezana i sa gojaznošću i pušenjem.
Jedini način da sprečite >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << sve negativne efekte jeste da za vreme reklama pretrčite krug po kući.
Istraživači su došli do zaključka da 6 sati TV-a dnevno skraćuje život čak za 5 godina. Oni su svoje rezultate bazirali na podacima o Australijancima umrlim od dijabetesa, gojaznosti i loših životnih navika, ukupno 11.000 njih preko 25 godina starosti.
Primenivši ove podatke na celu populaciju koja gleda godišnje 9,8 milijardi sati TV-a, zaključili su da je to ukupno 286.000 izgubljenih godina života.
Jedna cigareta skraćuje život za 11 minuta što je ekvivalent polučasovnom televizijskom programu.
Sport je sjajan za zdravlje
Izvor: Domino Magazin, 19.Avg.2011
Koliko vežbanja dnevno vam je potrebno da biste bili baš super..Samo petnaest minuta vežbanja dnevno može da vam produži život za tri godine. Istraživači sa Tajvana kažu da redovna fizička aktivnost smanjuje rizik od smrti za 14 posto...Ovakvi rezultati se odnose i na žene i na muškarce svih...
.jpg)
