Izvor: Nezavisne Novine, 15.Avg.2017, 20:43   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Koja aktivnost sagorijeva najviše kalorija?

Postoji mnogo razloga da vježbate, a jedan od najboljih je taj što tako možete sagorjeti suvišne kalorije.

Najbolje je da odaberete aktivnost koju ćete željeti redovno da upražnjavate ili da iskombinujete više različitih u kojima uživate.

Ako vam je sagorijevanje kalorija najvažniji cilj, pogledajte kako se rangiraju određene aktivnosti u pogledu potrošnje kalorija.

Imajte u vidu da su sve procjene date za prosječnu ženu koja u SAD ima 73 kg, odnosno prosječnog muškarca koji ima 88 kg.

(B92)

Nastavak na Nezavisne Novine...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.