Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Jun.2015, 12:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ukusan ručak: Punjeno aromatično pile
DH Sastojci: - 1 pile srednje veličine - 150 g majoneza - 1 kašika senfa - sok od jednog limuna - origano, bosiljak - ruzmarin - 1 glavica crnog luka - 300 g pileće džigerice - 100 g pirinča - 200 g šampinjona - mešavina začina, biber - 0,5 dl ulja - 1 jaje, so Priprema 1. Pile natrljati začinima (origanom, bosiljkom, ruzmarinom, mešavinom začina i biberom). 2. Belo meso poprečno zaseći na svaki centimetar, te začiniti i proreze. 3. U odgovarajućoj posudi sjediniti majonez, senf, sok >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << od limuna i dobro izmešati. 4. Fil: pileću džigericu očistiti od žilica i iseći na kocke, crni luk takođe iseći na kocke, a šampinjone na listove. Pirinač obariti u slanoj vodi a zatim ga ocediti od suvišne tečnosti. Na malo ulja propržiti crni luk a zatim dodati džigericu i šampinjone te i njih kratko propržiti. Nastaviti sa dinstanjem uz povremeno dolivanje vode dok svi sastojci ne omekšaju, a suvišna tečnost ne uvri. Potom dodati pirinač, jaje, začine po ukusu i promešati. Finalni postupak: 1. Začinjeno pile napuniti pripremljenim filom pa otvor zatvoriti čačkalicama, a batake svezati. 2. Tepsiju nauljiti te u nju prebaciti pile i preliti ga umakom od majoneza. 3. Prekriti folijom i peći u zagrejanoj rerni na 200 ºC 45 min. Zatim skloniti foliju i nastaviti sa pečenjem dok ne porumeni.
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Nemojte gladovati: FIT&FOOD recept za jelo koje možete jesti u bilo koje doba
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Jun.2015
Autorka: Daniela Stamenković, web urednik Najveća greška koju možete da napravite je da preskačete obroke ili da zacrtate sebi to da poslednji obrok mora biti u 18h-19h. Ne mora i ne treba. Vašem organizmu je potrebno ”gorivo” da bi funkcionisao na pravi način, a ”gorivo” su namirnice,...
Punjeno aromatično pile
Izvor: Scandal.rs, 29.Jun.2015
Sastojci:..– 1 pile srednje veličine..– 150 g majoneza..– 1 kašika senfa..– sok od jednog limuna..– origano, bosiljak..– ruzmarin..– 1 glavica crnog luka..– 300 g pileće džigerice..– 100 g pirinča..– 200 g šampinjona..– mešavina začina, biber..– 0,5 dl ulja..– 1 jaje,...
