Izvor: Lepota i zdravlje, 09.Jul.2020, 14:01

Šta preduzeti kako biste sprečili nastanak strija

Strije nastaju kad se koža, iz različitih razloga, prekomerno rasteže i puca. Tačnije, oštećuje se vezivno tkivo u središnjem sloju kože i stvaraju se ožiljci. Od toga koliko je oštećenje, zavisi i izgled strija, tj. njihova dubina i širina. Kad ožiljci nastanu, njihova boja je crvenkasta, pa su strije prilično upadljive, ali posle nekog vremena one počinju da blede. Postaju svetlije od okolne, zdrave kože. (Pročitaj: Hajdi Klum otkriva preparate koji njenu kožu čine savršenom) Šta >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << utiče na nastanak strija? Kad god se vaše telo drastično menja, postoji šansa da ćete dobiti strije. Koža jednostavno ne može da isprati rast potkožnog tkiva i zato doslovno puca. Najčešće, to se dešava u trudnoći, posebno u predelu stomaka i grudi. Do pucanja kože dolazi i kad se naglo ugojite, a tada se strije javljaju i na zadnjici i butinama. Ponekad strije dobiju i deca u pubertetu, jer se oblik njihovog tela u tom periodu znatno menja (nagli rast). Da li ćete imati strije ili ne, zavisi od više faktora. Na neke možete da utičete, dok su drugi u potpunosti van vaše moći. Jedan od ključnih faktora  jeste genetika. Ako vaša majka ili baka imaju elastičnu kožu koja dobro podnosi rastezanje, verovatno ćete i vi biti srećnica koja čak ni nakon trudnoće neće imati prugice po stomaku. Ipak, genetika nije jedina koja određuje kako će se vaša koža ponašati. (Pročitaj: Suva ulja – najbolja nega tokom letnje sparine) Kao i mnoge druge stvari koje se tiču fizičkog izgleda, i strije u velikoj meri zavise od hormona. Hormonske promene odražavaju se i na stanje kože, utičući da ona bude tanja ili manje elastična nego inače. To se posebno uočava kod žena kad ostanu u drugom stanju, kao i kad uđu u klimaks. (Pročitaj: Podstaknite lučenje oksitocina – hormona zaduženog za dobro raspoloženje) Razmišljajte o strijama pre nego što se pojave Strije ćete preduprediti ako… Potrudite se da u ishrani što više koristite sveže, neprerađene namirnice. Voće i povrće bogato vitaminom C, kao i namirnice bogate cinkom će, pored jačanja imuniteta, doprineti da koža bude optimalno hidrirana i zdrava. Problematične regije redovno masirajte kako biste poboljšali cirkulaciju i sprečili pucanje kože. Nastojte da kontrolišete svoju telesnu težinu, jer naglo gojenje često ostavlja trag i na koži. Redovna nega u vidu krema, losiona i ulja, čak i kad nemate strije, važna je – jer održava elastičnost epitela. (Pročitaj: Nema greške: Moringa ulje je tajni sastojak za blistavu kožu i kosu) Mogu li postojeće strije u potpunosti nestati? Na tržištu se mogu naći mnogi preparati koji obećavaju eliminaciju, ili bar ublažavanje, strija, ali njihov procenat delotvornosti nije baš kako se tvrdi. Postoje i invazivne kozmetičke metode koje će na različite načine uticati da strije budu manje vidljive i primetne. Treba biti svestan da strije ne mogu u potpunosti nestati, ali da tako nešto zaista i nije neophodno. Svako telo ima određene nedostatke, a kad znate tu činjenicu – opsesivna potreba da izgledate savršeno postaje potpuno besmislena. (Pročitaj: Kejla Itsines otvoreno progovorila o onome što muči većinu žena) lepotaizdravlje.rsGuliver/Getty imagesThe post Šta preduzeti kako biste sprečili nastanak strija appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...