Izvor: Lepota i zdravlje, 27.Okt.2018, 10:37   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Smuti od đumbira za jačanje imunitet

Donosimo vam recept za smuti, koji predstavlja kombinaciju različitih ukusa, voća i povrća.  Bogat je hranljivim sastojcima, potrebnim našem organizmu, kako bismo što bolje sačuvali imunitet. Idealan je i za početak vašeg dana, jer će vam obezbediti sjajan nivo energije, kako biste što bolje i uspešnije započeli svoj radni dan. Sve što vam je potrebno je… Ananas Banana 2 kašike chia semenki Komad đumbira 50g spanaća 2dl sveže ceđene pomorandže 1dl vode Priprema: Oljuštite >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << đumbir i iseckajte ga na sitne komadiće. U blenderu prvo izmešajte sok od pomorandže i spanać, pa dodajte ananas, đumbir, bananu i vodu. Na kraju dodajte kašiku chia semenki, dok ostatak možete upotrebiti za dekoraciju. Sve dobro izmešajte i uživajte u ovoj vitaminskoj bombi. Pročitajte i…Recept dana: Domaća topla čokolada Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu Foto: Thinkstock

Nastavak na Lepota i zdravlje...