Izvor: Lepota i zdravlje, 31.Mar.2019, 10:41   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Piletina u sosu od pečuraka

Ako ste već počeli da vodite računa o svojoj ishrani i foklusirali se na unos proteina, onda je vaša idealna kombinacija za ručak piletina u sosu od pečuraka, jer su i šampinjoni i piletina dobar izvor proteina, a uz to, savršena kombinacija ukusa učiniće da ovaj obrok, postane jedan od omiljenih obroka na vašem meniju. Sve što vam je potrebno je… 2 filea pilećeg belog mesa Soli i bibera po želji Kašika ulja Sitno iseckan crni luk Iseckani šampinjoni 2 kašike belog vina 1/4 šolje >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << razmućene kocke za supu 2 kašike pavlake za kuvanje 2 kašike svežeg vlašca, sitno iseckanog Priprema: Piletinu začinite solju i biberom. Na srednjoj temperaturi zagrejte malo ulja i ispržite piletinu. Kada je piletina gotova stavite je na tanjir i prekrijte aluminijumskom folijom, kako bi što duže ostala topla. U tiganj, u kome ste pržili piletinu, dodajte luk i dinstajte ga nekoliko minuta, a zatim mu dodajte i pečurke. Dodajte malo belog vina i mešajte dok ne ispari, a zatim dodajte razmućenu kocku za supu, pavlaku za kuvanje i vlašac, pa sve zajedno mešajte dok ne provri. Kada je sos gotov, prelijte ga preko piletine i poslužite uz omiljeni prilog. Pročitajte i…Recept dana: Šarena salata sa piletinom Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu Foto: GettyImages

Nastavak na Lepota i zdravlje...