Predlog za ručak: Pasta sa tunjevinom i brokolijem

Izvor: Lepota i zdravlje, 30.Jun.2016, 12:12   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Predlog za ručak: Pasta sa tunjevinom i brokolijem

Foto: Dobra Hrana Sastojci: – 500 g testenine po želji – 1 brokoli – 2 konzerve tunjevine – 4 dl biljne pavlake – prstohvat belog luka u prahu – 40 g parmezana – sok od pola limuna – 1 kašičica maslinovog ulja – mešavina začina – so, biber Priprema: 1. Testeninu obariti u slanoj vodi sa nekoliko kapi maslinovog ulja. 2. Brokoli iskidati na cvetove i obariti u slanoj vodi a potom ga ocediti. 3. Tunjevinu izvaditi iz konzerve i ocediti od suvišne masnoće. 4. Posebno sjediniti >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << neutralnu pavlaku, parmezan, začine po ukusu i kratko prokuvati. Skloniti sa ringle pa dodati beli luk u prahu, tunjevinu, brokoli, sok od limuna i promešati. 5. Obarenu testeninu preliti pripremljenim umakom.

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Povezane vesti

Predlog za ručak: Pasta sa tunjevinom i brokolijem

Izvor: Svet, 30.Jun.2016

Foto: Dobra Hrana Sastojci:. – 500 g testenine po želji. – 1 brokoli. – 2 konzerve tunjevine. – 4 dl biljne pavlake. – prstohvat belog luka u prahu. – 40 g parmezana. – sok od pola limuna. – 1 kašičica maslinovog ulja. – mešavina začina. – so, biber

Nastavak na Svet...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.