Izvor: MojaBeba.com, 12.Jul.2010, 11:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Povezanost obilnog znojenja i dehidratacije
Kada je toplo napolju i znojite se, ožednite. Zbog čega? Žeđ je znak dehidratacije. To znači da telo nema dovoljno vode kako bi pravilno funkcionisalo. Putem hrane i napitaka, osoba unosi vodu u svoj organizam, a gubi je znojenjem, uriniranjem, kada ima dijareju ili povraća. Verovali ili ne, ali gubite malu količinu vode i dok dišete. Telu je potrebna voda kako bi funkcionisalo pravilno. Obično se nedostatak lako nadoknadi – kada uđete u kuću i popijete nekoliko čaša vode. Ako ne nadoknadite izgubljenu vodu, nećete se osećati dobro, a ako ste dosta dugo bez nje biće Vam jako loše i možete završiti u bolnici. Kako je odraslima, tako je i deci.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta MojaBeba.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta MojaBeba.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
