Izvor: Lepota i zdravlje, 06.Dec.2023, 14:02
Posna pita sa prazilukom i orasima: Podseća na pitu s mesom
Imamo još jedan odličan posni recept za koji smo sigurni da će vas oduševiti – posna pita sa prazilukom i orasima. Ukusom jako podseća na pitu s mesom. Kada pogledate sastojke za ovu savršenu posnu pitu, nijedan ni približno ukusom ne podseća na meso. Ali kada zagrizete prvi zalogaj, pomislićete da jedete mrsnu pitu. Posna pita sa prazilukom i orasima: Praznik za nepca i za celo telo Posna trpeza može biti i te kako ukusna, a dokaz za to je i ova posna pita od praziluka i oraha. Potrebno >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << vam je samo nekoliko sastojaka da napravite odličan ručak ili večeru koja će oduševiti celu porodicu. Već smo pisali o tome koliko je praziluk zdrav i treba ga jesti svaki dan ako želite da sačuvate zdravlje i ojačate imunite. Osim praziluka, ono što ovu pitu čini zdravom jesu orasi. Orasi sadrže značajan procenat mangana koji je neophodan za zdrave kosti. Osim toga, sadrži i dragocene polifenole koji sprečavaju upale i teška oboljenja. Ali, orasi su najpoznatiji po visokom procentu omega-3 masnih kiselina koji su neophodni za dobro funkcionisanje mozga i kardiovaskulrnog sistema. Na TikTok-u smo pronašli odličan recept za pripremu klasične posne pite od praziluka: @just.vie7 First recipe of the account: Leek pie with homemade phyllo. Hope you like it #greekfood #fy #fyp #traditionalgreek #phyllodough #homemadepie #pie ♬ Le Festin (From “Ratatouille”) – Movie Sounds Unlimited Recept za posnu pitu s prazilukom i orasima Sastojci: 1 pakovanje kora za pitu 500 g praziluka 150 g mlevenih oraha 250 ml gazirane vode so i biber po ukusu ulje Priprema: Očistite i dobro operite praziluk, a zatim ka iseckajte što sitnije. Zagrejete dve kašike ulja na srednjoj temperaturi i propržite praziluk sve dok ne omekša. Dodajte mlevene orahe, posolite i pobiberite. Dinstajte jedan minuta. Sklonite sa šporeta i dodajte kiselu vodu. Dobro promešajte. Premažite jednu koru i preko nje stavite drugu. Nanesite malo fila i urolajte kao i svaku pitu. Ili samo slažite red kora, red fila. Kako više volite. Poslednju koru, ili rolnice premažite uljem. Pecite pitu na 180 stepeni dok ne porumeni. Služiti toplo. Prijatno! Qwart/gettyimages.comThe post Posna pita sa prazilukom i orasima: Podseća na pitu s mesom appeared first on Lepota i zdravlje.
Nastavak na Lepota i zdravlje...
