Izvor: MojaBeba.com, 16.Avg.2010, 01:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ples kao jedna od vežbi u toku trudnoće
Prednosti izvođenja plesa u toku trudnoće Ples je jedna fantastična i zabavna vežba u toku trudnoće. Ne samo što ćete osećati zadovoljstvo dok pravite pokrete u skladu sa muzikom koju volite, postaćete gipki kako pokrećete sve mišiće. Možete ići na tening aerobika kako biste poboljšali brze korake u plesu ili da jačate i održavate tonus mišica dok vežbate neke pokrete u baletu. Najbolji rezultati se postižu ako plešete ili igrate najmanje 20 minuta tri puta nedeljno, bez obzira na to da li se izvode u dnevnoj sobi ili na času plesa.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta MojaBeba.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta MojaBeba.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
