Izvor: SrbijaDanas.com, 25.Jul.2017, 16:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

PREDIVNE VESTI: Od sada možemo MRŠAVITI ako SVAKI dan jedemo sladoled! Ali, ima jedna caka. . .

Da li biste se usudile?

Metod gubitka kilograma sa sladoledom možete odabrati u skladu sa svojim željama.

Na primer, najjednostavniji i najprikladniji način jeste da jedete porciju sladoleda posle svakog obroka (tri puta dnevno). U tom slučaju, vaša ishrana treba da se sastoji od niskokaloričnih namirnica i zdrave hrane, a ukupan kalorijski sadržaj svih namirnica na dnevnom meniju ne bi trebalo da prelazi 1500 kalorija.

DA SE PODSETIMO: Ovo su glavni >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << razlozi zašto treba piti mleko SVAKI dan!

Zameniti glavno jelo sladoledom uz dodavanje kafe, čaja ili nekog voća je malo ekstremno, ali vrlo efikasno.

7 namirnica koje NIKAKO ne smete da jedete AKO idete na plivanje!

Dijetu koja se bazira na sladoledu ne smete primenjivati više od nedelju dana, ukoliko ne želite da dobijte gastritis i probleme sa želucem.

Pristalice ove dijete tvrde da ćete pravilnim korišćenjem i strogim prdržavanjem izgubiti do pet kilograma nedeljno, a kilogrami se neće brzo vratiti.

Uživajte u sladoledu i otarasite se viška kilograma!

Nastavak na SrbijaDanas.com...