Izvor: Lepota i zdravlje, 12.Okt.2017, 12:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
One light shot: Salata sa heljdom, kukuruzom i bundevom
Malo pečeno, malo grilovano, malo kuvano, možda zvuči komplovano ali ostanite do kraja da vidite o čemu se radi. Ovo može biti prilog, a i kompletan obrok vrlo prikladan za poneti u lunch box-u. Kada vidite ove boje odmah ćete dobiti nalet pozitivnog raspoloženja, a dobar osećaj posle obroka je zagarantovan. Piše: Milica Đorđević, autorka gastro bloga One light shot Sastojci: -3 kašike ljuštenog zrna heljde -1 šolja kukuruza šećerca -5-6 šampinjona -1 šolja svežeg spanaća (briketi nisu dobar izbor za ovaj recept) -1 šolja seckane bundeve -1 srednja cvekla -2 kašike maslinovog ulja -semenke suncokreta i golice -so, biber, kari, soja sos
Nastavak na Lepota i zdravlje...





















