Miris i ukus Španije: Napravite čuveni zeleni gaspaćo

Izvor: Lepota i zdravlje, 16.Okt.2017, 19:34   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Miris i ukus Španije: Napravite čuveni zeleni gaspaćo

Ukoliko ste u žurbi, a želite zdrav obrok, preporučujemo vam čuveni španski gaspaćo, koji ćete spremiti lako i jednostavno, za tačno 25 minuta. Sastojci 100 g spanaća beli luk (dva komadića) 1 veliki iseckani krastavac, bez semenki ½ zelene čili papričice, bez semenki šaka peršuna šaka svežeg bosiljka šaka sveže mente 1 avokado 4 naseckana mlada luka 200g jogurta 2 kašike ulja 1 kašika ekstra devičanskog maslinovog ulja šaka graška Priprema: Stavite sve sastojke u blender, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << osim ulja i graška. Dodajte dovoljno vode da se stvori gusta supa. Dodajte malo ulja i čilija najmanje 2 sata pre posluživanja, i promešajte. Pre posluživanja sipajte supu sa malo maslinovog ulja i kuvanim graškom. Pročitajte i… Oduzima dah: brauni sa višnjama Foto: Thinkstock

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.