Izvor: Savršena.com, 06.Apr.2016, 10:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jesti čokoladu i skidati kilograme? Moguće je!
Čokolada-dijeta (foto: Instagram)
Britanska manekenka i TV zvezda Chloe Madeley iznenadila je celu naciju kada je priznala da zared savršene linije nije pristala na to da se odrekne bilo čega, pa čak ni čokolade!
“Volim ono što radim. Volim da se hranim zdravo i da treniram. Ko god da me prati na društvenim mrežama zna da volim i rezultate svega toga. Ali to ima i svoju cenu. Obožavam čokoladu i picu, ali nažalost to ne ide uz dobru formu i dobar >> Pročitaj celu vest na sajtu Savršena.com << izgled. Ali za tri godine u fitnesu naučila sam i neke cake koje mogu da pomognu”, započinje svoju ispovest Chloe.
“Jaja, avokado i lešnici su odlični, ali nekima od nas treba i nešto jače. Na primer, krem od lešnika. A najnoviji trend su kokos i crna čokolada koje možete konzumirati bez griže savesti. Ne morate piti šejkove po ceo dan već, kao ja, možete da izblendirate crnu čokoladu sa bademovim mlekom i ledom. Obožavam i grčki jogurt sa agava prelivom. I za kraj u paprikaš slobodno ubacite karfiol i brokoli, biće odlično!”, zaključuje Madeleyeva.
Izvor: Blic.rs/Zena
