Izvor: B92, 10.Dec.2013, 19:58 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Evo kako da uspešno kontrolišete svoj apetit
Višak proteina u vašem organizmu šalje poruku mozgu da prestane sa jelom. Robert Atkins, tvorac čuvene visokoproteinske dijete je verovao da smanjenje ugljenih hidrata sprečava šećer da se metaboliše u masne naslage dok višak proteina tera bubrege da više rade i samim tim troše više kalorija. Doduše, jedina veza koja je do sad dokazana je da proteini i kod ljudi i kod životinja smanjuju apetit i kontrolišu glad.
Na dijeti ste: Saznajte kako da kontrolišete svoj apetit
Izvor: NaDlanu.com, 10.Dec.2013
Višak proteina u vašem organizmu šalje poruku mozgu da prestane sa jelom. Robert Atkins, tvorac čuvene visokoproteinske dijete je verovao da smanjenje ugljenih hidrata sprečava šećer da se metaboliše u masne naslage dok višak proteina tera bubrege da više rade i samim tim troše više kalorija....











