Borovnica: Napitak koji smanjuje nadutost! (RECEPT)

Izvor: SrbijaDanas.com, 16.Maj.2020, 08:34

Borovnica: Napitak koji smanjuje nadutost! (RECEPT)

Iznenadićete se!

Ovaj zdravi, voćni napitak obezbediće vašem organizmu potrebne količine vlakana, vitamina i minerala. Uz to, smanjuje nadutost i samim tim ćete imati ravniji stomak. Potrebna vam je borovnica, kelj, ananas i jogurt.

Da biste pripremili ovaj ukusni, zdravi napitak, potrebno vam je 100 grama svežih borovnica, 200 grama svežeg kelja, 50 grama smrznutog ananasa i 100 ml niskomasnog grčkog jogurta.

Voće operite, pa ih stavite u blender, >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << dodajte grčki jogurt i pasirajte dok ne dobijete gustu, tamno – ljubičastu smesu.

Napitak se pije odmah, a njegov ukus i blagotvorno dejstvo na organizam će vas oduševiti i naterati da ga iznova pravite.

Jedna šoljica oko 148 borovnica sadrži sledeće:

One se sastoje od 85% vode i cela šoljica sarži ukupno 85 kalorija sa 15 grama ugljenih hidrata.

Nastavak na SrbijaDanas.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.