Izvor: B92, 19.Okt.2011, 18:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Utorak je loš dan za početak dijete
Utorak je najgori dan za započinjanje dijete, kažu nova istraživanja, a najviše uspeha imaju oni koji je započnu u subotu.
Ako ste mislili da započnete dijetu u utorak, imate mnogo manje šanse nego da ste odabrali nedelju ili ponedeljak, pokazuju nova istraživanja. Čak je moguće da ćete se još i ugojiti ako sa dijetom počnete u utorak.
"Psihološki uticaj je važan i ljudi se bolje osećaju ako s dijetom počnu na početku nedelje", poručuju iz kompanije >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Tesco Diets koja je sprovela istraživanje među ženama koje su bile na dijeti u poslednjih godinu dana.
Žene koje su dijetu započele u nedelju, skinule su oko 3,6 kilograma za tri nedelje, i 88 posto ih je održalo novu težinu, piše Daily Mail.
Većina žena od dijete je odustajala petkom nakon što se nakupilo stresa od cele nedelje. Istraživanje je takođe pokazalo da su najviše uspeha imale žene koje su s dijetom počele u subotu. One su imale vrlo jasan cilj i više volje od ostalih pa su imale i najviše šanse da izdrže do kraja.
