Izvor: B92, 15.Dec.2016, 09:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Slobodno se isplačite - zaista će vam biti lakše
Suze nisu izraz ljudske slabosti, kako mnogi misle, već znak hrabrosti i jedan od najvažnijih načina čovekovog psihičkog samozaceljivanja, ističu psiholozi. Čovek ima dve vrste suza koje se međusobno razlikuju po funkciji.
"Refleksne suze se javljaju prilikom iritacije oka, sadrže 98 odsto vode i imaju važnu ulogu u vlaženju oka. Postoje i takozvane emocionalne suze, koje osim vode sadrže i hormon stresa, koji se plakanjem eliminiše iz organizma", objašnjava američki >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << biohemičar dr Vilijam Frej.
Prilikom plakanja izbacuju se sve štetne materije nakupljene tokom stresnih perioda i istovremeno podstiče proizvodnja hormona sreće endorfina. To je razlog zašto se nakon plakanja osećamo bolje.
"Suze, zapravo, čiste organizam od toksina, ali i emocionalno leče srce. Plačući, osoba izbacuje teret emocija, posle čega se oseća smirenije. Zanimljivo je, međutim, da kod muškarca ženski plač izaziva pad testosterona i smanjivanje libida", ističe dr Džudit Orlof, profesor psihologije na američkom univerzitetu UCLA.
Izvor: Novosti.rs
